Dobór odpowiednich składników aktywnych to klucz do skutecznej pielęgnacji skóry. Niezależnie od tego, czy masz cerę suchą, tłustą, wrażliwą czy dojrzałą – dobrze dobrane substancje mogą znacząco poprawić jej kondycję, nawilżyć, ukoić lub zredukować niedoskonałości. Ale jak się w tym wszystkim nie pogubić? Które składniki są najlepsze dla Twojego typu skóry?
Zacznijmy od wyróżnienia rodzajów skóry:
◦ Sucha
◦ Mieszana
◦ Tłusta
Każda z nich może jednocześnie być:
◦ Wrażliwa
◦ Naczynkowa
◦ Dojrzała
◦ Trądzikowa
◦ Odwodniona
Podstawą pielęgnacji są jej odpowiednie etapy, takie jak oczyszczanie, nawilżanie czy ochrona, a także odpowiedni dobór produktów oraz składników aktywnych. Kwas glikolowy może się nie sprawdzić cerze naczynkowej, a skóra problematyczna go pokocha, natomiast kremy, które działają cuda na skórze suchej, u skóry tłustej mogą spowodować prawdziwe spustoszenie…
W tym artykule przyjrzymy się topowym składnikom aktywnym dopasowanym do różnych potrzeb cery. Dzięki temu łatwiej dobierzesz kosmetyki, które realnie wpłyną na wygląd i zdrowie Twojej skóry. Gotow_ na pielęgnacyjne kompendium? Zaczynamy!
Skóra tłusta, trądzikowa
Tłusta oraz trądzikowa skóra „lubi” lekkie, szybko wchłaniające się formuły. Żele, emulsje i kremy, czy płynne, wodniste serum są dobrze tolerowane, ponieważ nie wywołują błyszczenia, zapychania i dają uczucie lekkości. Unikaj ciężkich, olejowych formuł, które mogą obciążyć skórę. Szczególnie w przypadku skóry problematycznej oraz trądzikowej bardzo ważnym elementem jet balans pomiędzy złuszczaniem, działaniem regulującym, a także nawilżaniem.
Składniki dla skóry tłustej, trądzikowej:
◦ Kwasy AHA (glikolowy, migdałowy)
◦ Kwas salicylowy
◦ Kwas azelainowy
◦ Kwas szikimowy
◦ Kwas hialuronowy
◦ Retinoidy
◦ Cynk
◦ Ekstrakt z zielonej herbaty
◦ Wąkrota azjatycka
◦ Ektoina
◦ Niacynamid (w stężeniu do 5%)
◦ Beta-glukan
◦ Filtraty z drożdży
◦ Cukry (trehaloza, ksylitol, sorbitol)
Skóra sucha, wrażliwa
Skóra sucha, wrażliwa z kolei potrzebuje zarówno lżejszych formuł nawilżających, jak i treściwszych produktów odżywczych, które otulają skórę. Warto unikać agresywnego oczyszczania czy złuszczania i stawiać na delikatną pielęgnację z oczyszczaniem enzymatycznym lub za pomocą kwasów PHA.
Składniki dla skóry suchej, wrażliwej:
◦ Kwas hialuronowy
◦ Cukry (trehaloza, ksylitol, glukoza)
◦ Beta-glukan
◦ Aminokwasy (będące składnikiem NMF)
◦ Gliceryna
◦ Mocznik
◦ Pantenol, alantoina
◦ Kwas mlekowy (w niskich stężeniach)
◦ Kwasy PHA (laktobionowy, glukonolakton)
◦ Ceramidy
◦ Witamina E
◦ Kwasy tłuszczowe (np. witamina F)
◦ Skwalan
◦ Niacynamid (w stężeniu do 2/3%)
◦ Probiotyki i prebiotyki
◦ Wąkrota azjatycka
◦ Ektoina
◦ Składniki tłuszczowe (oleje roślinne, masła roślinne)
Skóra dojrzała
Pielęgnacja skóry dojrzałej (jeśli nie jest ona problematyczna, trądzikowa) opiera się na mocnym nawilżeniu, odżywieniu, a także stymulacji.
Składniki dla skóry dojrzałej:
◦ Koenzym Q10
◦ Retinoidy
◦ Peptydy
◦ Ceramidy
◦ Kolagen
◦ Witamina C
◦ Witamina E
◦ Kwas hialuronowy
◦ Kwas glikolowy
◦ Resweratrol
◦ Aminokwasy
◦ Składniki tłuszczowe (oleje roślinne, masła roślinne)
Skóra naczynkowa
Skóra naczyniowa wymaga delikatnej pielęgnacji opartej na nawilżaniu, ochronie, a także wsparciu naczyń krwionośnych.
Składniki dla skóry naczyniowej:
◦ Witamina C (w formie pochodnej lub niskich stężeniach kwasu askorbinowego)
◦ Witamina K
◦ Kwas azelainowy lub azeloglicyna
◦ Kwasy PHA
◦ Rutyna
◦ Arnika
◦ Wyciąg z kasztanowca
◦ Wąkrota azjatycka
◦ Ceramidy
◦ Kwas hialuronowy
◦ Witamina E
◦ Kwasy tłuszczowe (np. witamina F)
Pamiętaj jednak, że każda skóra jest inna i są to popularne, a także bardzo skuteczne składniki. Jednak nie wszystkie z wymienionych muszą się sprawdzić w przypadku Twojej skóry. Przy doborze kieruj się swoimi odczuciami oraz reakcją cery na dany składnik.
Pamiętaj również, że każda skóra (bez względu, czy jest ona sucha, problematyczna czy wrażliwa) potrzebuje składników nawilżających, a także odpowiednio dobranej ochrony przeciwsłonecznej.
Autorka tekstu - mgr kosmetologii Paulina Ziemian