Kremy odżywcze

Kremy odżywcze bazują na składnikach biologicznie czynnych, takich jak oleje roślinne, masła, witaminy (szczególnie A, E, C), ceramidy, fitosterole, aminokwasy czy wyciągi roślinne o działaniu antyoksydacyjnym i wzmacniającym. Często zawierają również substancje okluzyjne, które tworzą na powierzchni skóry ochronny film zapobiegający utracie wody (TEWL – transepidermal water loss).

To idealna kategoria dla osób, których skóra potrzebuje czegoś więcej niż lekkiego nawilżenia – gdy pojawia się szorstkość, uczucie ściągnięcia, utrata blasku czy oznaki zmęczenia. Krem odżywczy pełni wtedy funkcję kompresu regeneracyjnego – koi, wspiera barierę hydrolipidową, łagodzi i przywraca skórze komfort.

Składniki aktywne w kremach odżywczych:

• Masło shea – intensywnie regeneruje i zmiękcza
  Bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe, fitosterole i witaminy A oraz E. Wzmacnia barierę lipidową naskórka, przyspiesza gojenie i chroni przed przesuszeniem.
  
  

• Olej z awokado – głęboko odżywia i działa przeciwzapalnie
  Zawiera witaminy A, D, E oraz lecytynę i kwasy omega-9. Zmiękcza skórę, wspomaga jej regenerację i zwiększa elastyczność. Szczególnie dobrze sprawdza się przy cerze suchej i dojrzałej.
  
  

• Ceramidy – odbudowują naturalną warstwę ochronną skóry
  Są kluczowym składnikiem cementu międzykomórkowego. Przywracają integralność bariery naskórkowej, zapobiegając utracie wody i chroniąc przed czynnikami zewnętrznymi.
  
  

• Witamina E (tokoferol) – silny antyoksydant
  Chroni komórki skóry przed stresem oksydacyjnym i uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki. Działa przeciwstarzeniowo i wspiera gojenie mikrourazów.
  
  

• Witamina A (retinol i jego pochodne) – wspiera odnowę komórkową
  Reguluje proces rogowacenia naskórka, zwiększa produkcję kolagenu i wygładza drobne zmarszczki. Stosowana w niższych stężeniach w kremach odżywczych jako składnik wspomagający regenerację.
  
  

• Olej z wiesiołka – źródło kwasu gamma-linolenowego (GLA)
  Wzmacnia strukturę skóry, działa łagodząco i przeciwzapalnie. Wspiera leczenie atopii, łuszczycy i przesuszeń.
  
  

• Fitosterole – naturalne związki roślinne wspomagające barierę lipidową
  Działają przeciwzapalnie, regenerująco i wygładzająco. Poprawiają elastyczność skóry i zmniejszają jej reaktywność.
  
  

• Ekstrakt z nagietka, aloesu czy rumianku – składniki kojące i łagodzące
  Wspierają regenerację skóry, redukują podrażnienia i wzmacniają działanie przeciwzapalne kremu.
  
  

Działanie kremów odżywczych:

• Głębokie odżywienie – dostarczanie skórze lipidów i witamin
  Kremy odżywcze intensywnie wspierają komórki skóry, uzupełniając niedobory składników tłuszczowych, antyoksydantów i substancji wzmacniających. To codzienna „dieta” dla zmęczonej, osłabionej skóry.
  
  

• Odbudowa bariery hydrolipidowej – zwiększenie odporności skóry
  Zawarte w kremach substancje tłuszczowe, takie jak ceramidy, masła i oleje, odbudowują naturalną warstwę ochronną skóry, zapobiegając odwodnieniu i podrażnieniom.
  
  

• Regeneracja i wygładzenie – poprawa struktury i komfortu skóry
  Kremy odżywcze wspomagają odnowę komórek, przyspieszają gojenie mikrouszkodzeń, wygładzają szorstkość i łagodzą uczucie ściągnięcia.
  
  

• Działanie przeciwstarzeniowe – wsparcie w walce z oznakami starzenia się skóry
  Dzięki obecności witamin A i E, antyoksydantów oraz składników stymulujących produkcję kolagenu, kremy te pomagają poprawić jędrność skóry, spłycają drobne zmarszczki i chronią przed fotostarzeniem.
  
  

Komu zalecamy kremy odżywcze?

Kremy odżywcze są przeznaczone przede wszystkim dla osób z cerą suchą, bardzo suchą, wrażliwą, dojrzałą i zmęczoną. Sprawdzają się doskonale w pielęgnacji nocnej – kiedy skóra intensywnie się regeneruje – ale również w ciągu dnia, zwłaszcza w sezonach, kiedy bariera hydrolipidowa narażona jest na uszkodzenia (np. jesienią i zimą).

Są szczególnie polecane osobom, których skóra wykazuje objawy niedoboru lipidów: szorstkość, matowość, łuszczenie, uczucie napięcia czy drobne pęknięcia. To także odpowiedni wybór przy cerach dojrzałych i atroficznych, które tracą jędrność i potrzebują wsparcia w regeneracji.

Warto po nie sięgnąć również przy skórze normalnej w momentach zwiększonego zapotrzebowania – np. po zabiegach kosmetycznych, kuracjach kwasami lub retinoidami, a także podczas rekonwalescencji skóry po długotrwałym przebywaniu na słońcu, w klimatyzowanych pomieszczeniach czy w wyniku działania smogu.

Regularne stosowanie kremu odżywczego to inwestycja w zdrowy wygląd skóry – promiennej, elastycznej i odpornej na działanie czynników zewnętrznych. To idealna baza do świadomej pielęgnacji wspierającej naturalne funkcje skóry i zachowanie jej w doskonałej kondycji.