Blog

Czy mogę to przedawkować? Czy to jest legalne? To psychoaktywny środek, na pewno będzie po tym haj. I tak dalej. Mitów na temat CBD jest całe mnóstwo. Tym jednak, który...

Długotrwała praca siedząca i częste korzystanie z telefonu mogą prowadzić do napięć mięśniowych i problemów z oddychaniem. Zobacz, jak ruch i ćwiczenia mogą poprawić Twoje samopoczucie. Długotrwała praca siedząca i...

Czułość i uważność razem - czuła uważność, miękka, kojąca i otulająca obecność.Czy może istnieć uważność bez czułości i życzliwości? Czułość i uważność razem - czuła uważność, miękka, kojąca i otulająca...

Każdy z Nas chociaż raz w swoim życiu z pewnością miał podrażnienia po goleniu. Myślę, że jednogłośnie zgodzimy się, że nie jest to przyjemne uczucie. Czy istnieje sposób, aby się...

Niezależnie czy już należysz do grona osób masujących się w domu czy chwilowo jeszcze nie, chciałabym Ci dzisiaj opowiedzieć i mam nadzieję zainteresować Cię wydłużeniem rytuału pielęgnacji i dodaniem doń...

Wybór materiałów odzieżowych ma wpływ na zdrowie naszej skóry. Niektóre tkaniny mogą działać drażniąco, podczas gdy inne mogą poprawić komfort użytkowania. Oto przegląd 5 materiałów odzieżowych, które warto rozważyć, by...

Wiosna to czas odrodzenia nie tylko dla natury, ale również dla naszego organizmu. Długie, zimowe miesiące mogły dać się we znaki, obniżając poziom energii, witalności i pogarszając wygląd skóry, włosów...

Rozmawiałyśmy już o antyoksydacji w kontekście kosmetyków, a teraz przyszedł czas na antyoksydację również od wewnątrz - dieta antyoksydacyjna, smoothie, owoce i warzywa. Rozmawiałyśmy już wielokrotnie o antyoksydacji w kontekście...

Wiosna to czas przebudzenia, nowych początków, porządkowania spraw po zimowych letargu. Wielu z nas czuje potrzebę ożywienia, zarówno fizycznego, jak i emocjonalnego. Dłuższe dni, ciepłe promienie słoneczne i przyroda budząca...

Bogna Skin, znana teraz jako Bogdao to marka, która wciąż podąża za swoją misją dostarczania innowacyjnych rozwiązań pielęgnacyjnych dla skóry. Dla tych, którzy jeszcze nie słyszeli o tej zmianie, chcielibyśmy...

Dowiedz się, dlaczego ochrona przed UVA jest równie istotna co przed UVB. Wyjaśniamy znaczenie skrótu SPF oraz omawiamy oznaczenia dotyczące ochrony przed UVA, w tym PPD i PA. Jeśli zależy...

Czy wiesz, że dieta może mieć kluczowy wpływ na wygląd twojej skóry? Tak, to prawda! Stres oksydacyjny, który jest jednym z głównych winowajców przedwczesnego starzenia się komórek skóry, może być...