Witamina C to jeden z najskuteczniejszych składników aktywnych w pielęgnacji - rozjaśnia, wygładza, chroni przed wolnymi rodnikami i wspiera produkcję kolagenu. Ale jeśli kiedykolwiek próbowałaś znaleźć „najlepszy kosmetyk z witaminą C”, zapewne szybko zorientowałaś się, że to nie takie proste. Form witaminy C, których nazwy brzmią trochę obco, jest sporo, a każda forma działa trochę inaczej. Jakie są najważniejsze formy witaminy C stosowane w kosmetykach, jak działają, dla jakiego typu skóry będą najlepsze i na co zwrócić uwagę przy wyborze serum czy kremu?
1. Kwas L-askorbinowy (Ascorbic Acid) - klasyka w czystej postaci
To najczystsza, najbardziej znana forma witaminy C, która działa szybko i skutecznie:
-
silnie rozjaśnia,
-
działa przeciwutleniająco,
-
stymuluje produkcję kolagenu.
Ale: jest niestabilna, może się szybko utleniać i zdarza się, że podrażnia dlatego najlepiej sprawdza się przy cerze tłustej i odpornej. W kosmetykach często sięga się po liposomalną wersję kwasu L-askorbinowego, czyli zamknięcie witaminy C w pęcherzykach wodno-tłuszczowych, które pomaga ograniczyć jej niestabilność.
Znajdziesz ją w: Purito - Przeciwzmarszczkowe serum z witaminą C - Pure Vitamin C Serum
2. Tetraizopalmitynian askorbylu (THD/Ascorbyl Tetraisopalmitate) - łagodna i stabilna
Tetraizopalmitynian askorbylu (Tetrahexyldecyl Ascorbate) to wyjątkowo skuteczna pochodna witaminy C, która łączy wysoką efektywność z doskonałą tolerancją - nawet przez bardzo wrażliwą skórę. Dzięki swojej olejowej konsystencji z łatwością przenika przez barierę lipidową skóry i działa głęboko, rozjaśniając przebarwienia, pobudzając syntezę kolagenu i wspomagając ochronę przed fotostarzeniem. Działa skutecznie już w niskich stężeniach (1-3%), a jednocześnie pozostaje stabilna i odporna na utlenianie.
-
Rozjaśnia,
-
ujędrnia,
-
nie podrażnia - idealna dla cer wrażliwych i suchych.
Jej działanie antyoksydacyjne może rozwijać się wolniej niż w przypadku czystego kwasu askorbinowego, ale za to utrzymuje się dłużej i jest lepiej tolerowane, dlatego jest świetnym wyborem dla skóry suchej, dojrzałej i wymagającej łagodniejszej, ale silnej pielęgnacji.
Znajdziesz ją w: BasicLab Dermocosmetics - Antyoksydacyjny krem z witaminą C - bogata konsystencja
3. Glukozyd askorbylu (Ascorbyl Glucoside)
Glukozyd askorbylu to połączenie witaminy C i cząsteczki glukozy, dzięki czemu zyskuje większą stabilność i lepiej sprawdza się w kosmetykach. Zachowuje właściwości klasycznego kwasu L-askorbinowego, ale przenika głębiej w skórę i działa skuteczniej, a jednocześnie jest bardziej odporny na czynniki zewnętrzne.
-
Dobrze tolerowana,
-
działa przeciw przebarwieniom,
-
wspiera odbudowę kolagenu.
Świetna dla tych, którzy szukają czegoś skutecznego, ale łagodnego.
Znajdziesz ją w: Yope - Serum C-kick ultra - witamina C i śliwka kakadu
4. Palmitynian askorbylu (Ascorbyl Palmitate)
Palmitynian askorbylu to lipofilowa forma witaminy C, czyli taka, która dobrze rozpuszcza się w tłuszczach. Dzięki temu jest bardziej stabilna niż klasyczny kwas askorbinowy i lepiej odnajduje się w kosmetykach chroniących skórę przed szkodliwym działaniem promieniowania UV. Wspomaga syntezę kolagenu, działa przeciwzapalnie i rozjaśniająco - choć nie aż tak intensywnie jak czysta witamina C. Dobrze sprawdza się jako łagodna alternatywa, ale ze względu na ograniczoną przenikalność i możliwe podrażnienia nie będzie najlepszym wyborem dla skóry wrażliwej lub uszkodzonej.
-
działa powierzchniowo,
-
wspomaga syntezę kolagenu,
-
działa rozjaśniająco.
Jest stabilny, ale mniej skuteczny niż nowsze formy.
5. SAP (Sodium Ascorbyl Phosphate) - dla cer trądzikowych
Sodium Ascorbyl Phosphate (SAP) to jedna z najłagodniejszych i najlepiej tolerowanych form witaminy C - wodna pochodna kwasu askorbinowego, która idealnie sprawdza się w pielęgnacji skóry problematycznej. Jej największym atutem są silne właściwości antybakteryjne, dzięki czemu świetnie sprawdza się u osób z trądzikiem, nadmiernym łojotokiem i skórą skłonną do stanów zapalnych. Minusem jest jednak ograniczona przenikalność przez naskórek - dlatego najczęściej znajdziesz ją w formułach wieloetapowych, gdzie działa wspólnie z innymi składnikami aktywnymi.
-
Działa przeciwzapalnie i antybakteryjnie,
-
rozjaśnia,
-
wspiera gojenie się zmian trądzikowych.
SAP świetnie sprawdzi się u osób z trądzikiem, zaskórnikami i przetłuszczającą się cerą.
6. MAP (Magnesium Ascorbyl Phosphate)
Magnesium Ascorbyl Phosphate (MAP) to wyjątkowo łagodna forma witaminy C, która dobrze sprawdza się u osób ze skórą wrażliwą, skłonną do podrażnień czy u kobiet w ciąży. Choć wykazuje słabsze działanie antyoksydacyjne niż czysta forma witaminy C, ma świetne właściwości rozjaśniające i dobrze wspiera inne składniki aktywne, np. ekstrakty roślinne. Warto jednak pamiętać, że potrzebne są wyższe stężenia (ok. 15%), aby składnik ten przyniósł zauważalne efekty.
-
Działa łagodnie,
-
jest stabilna,
-
w stężeniu >10% rozjaśnia i ujędrnia.
7. Kwas 3-O-etylo-askorbinowy (3-O-Ethyl Ascorbic Acid)
3-O-etylowy kwas askorbinowy to nowoczesna, wyjątkowo stabilna pochodna witaminy C/ Świetnie sprawdza się w pielęgnacji skóry wrażliwej, skłonnej do zaczerwienień i stanów zapalnych: działa łagodząco, antybakteryjnie i przeciwzapalnie. Efekty po jej stosowaniu mogą pojawiać się wolniej niż w przypadku czystej witaminy C, to są bardziej stabilne i długotrwałe. Idealna opcja dla osób szukających skutecznej, ale delikatnej formy antyoksydacyjnej ochrony.
-
Dobrze penetruje,
-
rozjaśnia,
-
jest stabilna i łagodna.
Znajdziesz ją w: Hagi - Krem liftingujący pod oczy - witamina C
Która witamina C będzie najlepsza dla Twojej skóry?
Masz skórę tłustą i raczej odporną? Wybierz czystą witaminę C (kwas askorbinowy), ale tylko w dobrze opracowanych kosmetykach: takich, które mają odpowiednio niskie pH (około 3,5), bo tylko wtedy będzie skuteczna i bezpieczna.
Twoja skóra jest sucha lub wrażliwa? Postaw na delikatniejsze formy witaminy C, takie jak tetraizopalmitynian askorbylu (THD), sól magnezowa (MAP), sól sodowa (SAP) albo 3-O-etylowy kwas askorbinowy. One działają łagodnie, ale nadal skutecznie rozjaśniają i chronią skórę.
Masz przebarwienia, a skóra traci jędrność? Sięgnij po produkty z tetraizopalmitynianem askorbylu (THD) albo czystym kwasem askorbinowym - to formy, które rozjaśniają i pobudzają produkcję kolagenu, dzięki czemu skóra wygląda młodziej.
Zmagasz się z trądzikiem i nadmiarem sebum? Najlepszym wyborem będzie Sodium Ascorbyl Phosphate (SAP) - ma działanie przeciwbakteryjne, łagodzi stany zapalne i pomaga w regulowaniu pracy gruczołów łojowych.
Zawsze warto zwrócić uwagę nie tylko na formę witaminy C, ale też na pH, stężenie i inne składniki w formule. Dobrze zaprojektowane serum z witaminą C może zdziałać cuda - rozświetlić, ujędrnić i dodać skórze zdrowego blasku.