-15%
Fizi - Baton w polewie czekoladowej - crispy hazelnut 1szt x 40g
Porada ekspertki
Fizi crispy hazelnut to wegański baton proteinowy (~160 kcal) z izolatami białka grochu, błonnikiem i witaminami, praktyczny niskocukrowy wybór jako przekąska przed lub po treningu; uwzględnij jednak obecność maltitolu (może wywoływać dolegliwości jelitowe przy nadmiernym spożyciu) oraz wliczaj go do dobowego bilansu kaloryczno‑białkowego.
Najczęstsze pytania
- Jak działa baton Fizi crispy hazelnut na organizm?
- Baton dostarcza skoncentrowane białko roślinne (izolat białka grochu) wspierające regenerację i budowę mięśni, błonnik z tapioki zwiększający uczucie sytości oraz zestaw 10 witamin i minerałów wspomagających odporność, kondycję skóry i pracę układu nerwowego. Produkt ma zredukowaną zawartość cukru i jest słodzony maltitolem, co zmniejsza ryzyko gwałtownych skoków glukozy w porównaniu z batonami cukrowymi.
- Jakie są kluczowe składniki i czy baton jest odpowiedni dla wegan?
- Główne składniki to izolat białka grochu (ok. 85% białka surowego w izolacie), błonnik z tapioki, magnez, wapń, witaminy C, E, D3, B6, B9, B12 i A, maltitol, karmel, czekoladowa polewa, kulki z amarantusa i orzechy laskowe. Produkt jest wegański, nie zawiera glutenu ani laktozy i ma mniej niż 1 g dodanego cukru na porcję.
- Kiedy najlepiej spożywać baton i w jakiej ilości?
- Jedna porcja to sztuka 40 g (~160 kcal). Sprawdza się jako przekąska przedtreningowa (30–60 min przed wysiłkiem), szybka przekąska po treningu lub uzupełnienie między posiłkami. Nie powinien zastępować pełnowartościowego posiłku — przy bardzo intensywnym treningu warto uzupełnić go dodatkowym źródłem białka i węglowodanów.
- Dla kogo baton jest polecany, a kto powinien zachować ostrożność?
- Baton jest przeznaczony dla osób aktywnych fizycznie, na diecie wegańskiej, redukcyjnej lub niskocukrowej oraz pracujących umysłowo. Nie nadaje się dla osób z alergią na orzechy (zawiera orzechy laskowe). Ze względu na obecność maltitolu osoby wrażliwe na poliole lub z zespołem jelita drażliwego mogą doświadczyć dolegliwości żołądkowo‑jelitowych; diabetycy i kobiety w ciąży powinny skonsultować spożycie z lekarzem.
- Jak łączyć baton z innymi suplementami i kosmetykami?
- Jako produkt spożywczy baton nie wpływa na działanie kosmetyków stosowanych miejscowo. Dietetycznie można go łączyć z płynami, shakerem białkowym lub źródłem złożonych węglowodanów, jeśli potrzebujesz większej podaży energii. Należy kontrolować łączne spożycie witamin i minerałów — unikaj dublowania suplementów zawierających te same mikroelementy bez konsultacji ze specjalistą.
- Czy baton powoduje skoki glukozy we krwi?
- Baton nie zawiera rafinowanego cukru (poniżej 1 g) i jest słodzony maltitolem, który ma niższy indeks glikemiczny niż sacharoza, jednak nadal ma wpływ na poziom glukozy. Osoby z cukrzycą powinny monitorować glikemię i konsultować jego spożycie z lekarzem.
#FiziCrispyHazelnut #batonproteinowy #bezcukru #weganski #przekaskaFit #przedtreningiem #potreningu #niskokaloryczny