Porady

Cera sucha

Na początek chciałabym wam przybliżyć każdą z cer. Czym się charakteryzuje, jak należy z nią postępować i które kosmetyki powinny fajnie się do niej sprawdzić. Zaczniemy od skóry suchej🙂

SKÓRA SUCHA

Skóra sucha charakteryzuje się dużym przesuszeniem, łuszczeniem naskórka, odwodnieniem, wysoką nadreaktywnością na czynniki zewnętrzne oraz niekiedy zaczerwienieniami i silnymi podrażnieniami. W późniejszych etapach występuje szorstkość, spadek elastyczności i jędrności, co skutkuje szybszym pojawieniem się widocznych zmarszczek. Główną przyczyną posiadania jej jest genetyka, ale czasami również niewłaściwa pielęgnacja, choroby przewlekłe oraz przyjmowane leki.

Inne przyczyny:

Zaburzenia hormonalne,
Stres,
AZS – stopowe zapalenie skry,
Łuszczyca.

Cechy charakterystyczne:

Nieprzyjemne napięcie skóry,
Zaczerwienienie i uczucie pieczenia (szczególnie po oczyszczeniu skóry),
Szorstkość i widoczne skórki,
Szybko widoczne pierwsze zmarszczki.

Kluczowymi punktami odpowiedniej pielęgnacji skóry suchej są regeneracja uszkodzonej bariery naskórkowej (płaszcz hydrolipidowy), odżywienie i ograniczenie utraty wody z powierzchni skóry.
Pierwszym i najważniejszym krokiem pielęgnacyjnym jest dokładne oczyszczanie, najlepiej dwuetapowe.
Krok pierwszy – olejek, który skutecznie usunie sebum oraz filtry przeciwsłoneczne wraz z makijażem. Polecam te produkty z emulgatorem, czyli emulgujące się z wodą. Następnie – oczyszczenie skóry za pomocą żelu, pianki lub emulsji myjącej. Dla skóry suchej lepszą opcją będą pianki lub emulsje ze względu na delikatniejsze substancje myjące.

Wybierając serum postawmy na delikatną emulsję, mleczko lub emu-żel – będą delikatniejsze i lepiej przyswajalne przez skórę suchą.

Kremy o mocniejszej, gęstszej konsystencji zawierają więcej emolientów, które pozwalają utrzymać prawidłowy poziom nawilżenia skóry. Musimy dbać również o nasz płaszcz hydrolipidowy, czyli o niewidoczną powłokę na naszej skórze. Zbudowany jest z wody i lipidów. Pozwala on na utrzymanie odpowiedniego nawodnienia skóry, umożliwia wchłanianie się substancji w głąb naskórka – tych dobrych jak składniki aktywne oraz blokowanie przyswajania tych złych i szkodliwych.
Gdy potraktujemy naszą skórę zbyt agresywną pielęgnacją, brakiem filtrów przeciwsłonecznych, mocnymi peelingami chemicznymi czy kwasowymi to zniszczymy barierę ochronną i w konsekwencji pogorszymy stan naszej skóry przez wypłukanie lipidów. Dlatego należy postawić na balans i równowagę, aby odbudować i wzmocnić płaszcz hydrolipidowy skóry.

Na koniec zawsze trzeba pamiętać o ochronie przeciwsłonecznej (min. 20-30 SPF przez cały rok, latem 50 SPF).

POLECAJKI PIELĘGNACYJNE:

Demakijaż

💜 Moringa pure – olejek do demakijażu dla skóry suchej od Creamy. Świetnie emulguje z wodą, rozpuszcza makijaż i filtry przeciwsłoneczne. Mieszanka nierafinowanych, naturalnych olejów jest łagodna dla skóry przy czym dokładnie ją oczyszcza, odświeża i nawilża.
💜 Kostka antysmogowa do demakijażu Oreka – to bogactwo olejów, witamin, substancji aktywnych oraz łagodzącej alantoiny.
💜 Balsamy i masełka do demakijażu w każdej formie! Niewielka ilość nanosimy na dłoń, rozcieramy i przystępujemy do delikatnego masażu.

Oczyszczanie

💜 Piana ryżowa od marki Iossi. Ultra delikatna i nawilżająca. Oczyści skórę z zanieczyszczeń bez uczucia ściągnięcia.
💜 Piana oczyszczająca Morela z Ministerstwo Dobrego Mydła – skuteczne oczyszczanie i nieziemski zapach!

Tonizacja

💜 Tonik z czarna herbatą, wodą figową i wodą ryżową od Kire Skin. W końcu moje ulubione składniki razem – połączenie sfermentowanej wody ryżowej, która stabilizuje pH skóry po myciu i zawiera kwas fitowy – który spowalnia procesy starzenia się skóry oraz woda figowa. Figa jest silnym antyoksydantem, wykazuje działania nawilżające, ale również koi i łagodzi skórę. Ten tonik to bogactwo polifenoli i flawonoidów, dzięki którym szybciej regeneruje się skóra. Tonik pozostawia lekką satynkę na skórze i nadaje jej piękne zdrowe glow! Nawet pod makijażem 😉
💜 Hydrolat lipowy z Creamy (jak nie ma uczulenia to też opuncja figowa)
💜 Hydrolat z róży damasceńskiej od 4 szpaki

Pielęgnacja

💜 Serum BasicLab z wit. C 20%, prebiotykiem i kompleksem peptydów znana jako „trawiasta” witamina C i należy podkreślić, że jest to etylowa formuła witamina C. Jest ona bardziej stabilna i dzięki temu nie podrażniamy skóry. Polecana jest dla skóry suchej, problematycznej oraz dla osób, które nie stosowały wcześniej witaminy C.
💜 Kolejne serum z Basiclab tym razem regenerujące strukturę skóry z ceramidami, prebiotykiem, wiatmina E oraz kompleksem peptydów. Nazwa mówi sama za siebie – głęboka regeneracja, pielęgnacja naturalnego płaszcza hydrolipidowego skóry oraz troska o naturalną odporność skóry dzięki prebiotykom.
💜 Serum z ekstraktem komórkowym od Bogna Skin – LIKE A STAR (Bogny Skin nie trzeba nikomu przedstawić tym bardziej Paniom ze skórą suchą! Odżywienie i regeneracja na wysokim poziomie do tego bioaktywne składnik i komórki macierzyste w jabłka. Cudo 😊)
💜 Serum Opuntia z Creamy – super się sprawdza do masażu twarzy manualnego czy przy pomocy kamienia gua sha, pięknie rozświetla buzię
💜 Wzmacniający krem na dzień – Day Dream od Bogna Skin
💜 Jeden krem z prebiotykami z czerwonych alg od Iossi Pro
💜 Krem Face Cure od Lekko
💜 Krem konopie + B5 od Tobomala. Idealny dla skóry, która wymaga opieki. Zawiera olej konopny, prowitaminę B5 oraz kwas hialuronowy, a to tylko niewielka ilość dobroci 😊
💜 SPF50 Eeeny Meeny!!
💜 Krem pod oczy z pietruszka i wit. C. od Tobomala – pełna regeneracja, odżywienie i rozświetlenie skóry!
💜 Maseczka z peelingiem od Bogna Skin

Unikaj:

Produktów wysokoalkoholowych, alkohol denat (INCI: alcohol denat.) Uważaj również na alkohol benzylowy skóra sucha go nie lubi. Alkohol w kosmetykach pełni wiele ról – od konserwantu po rolę promotora, czyli umożliwienie przenikania substancji aktywnych w głąb naskórka.
Kosmetyki mocno perfumowane! Powodują nadmierne wysuszenie i narażenie skóry na substancje drażniące.
Mycia twarzy mydłem!! Mydła mają pH zasadowe co powoduje wysuszenie i ściągnięcie skóry.
Nie pocieraj skóry twarzy ręcznikiem! Najlepiej miej oddzielny do twarzy i często go zmieniaj albo stosuj ręcznik papierowy 😊
Unikaj masek z glinką! To jeszcze bardziej ją wysuszy i podrażni.
Nadmierna eksfoliacja! Na skórze suchej są bardziej widoczne zaskórniki i tym bardziej chcemy się ich pozbyć, ale zbyt częste peelingi powodują uszkodzenie naturalnego płaszcza hydrolipidowego co przyspiesza TEWL – transepidermalną utratę wody z naskórka.
Peelingi mechaniczne z drobinkami, tym bardziej solne/cukrowe mogą podrażnić skórę. Wybieraj delikatne peelingi enzymatyczne lub delikatne kwasowe. Jeżeli lubisz mechaniczne – nie trzyj buzi za mocno!
Zbyt suche powietrze i klimatyzacja nie sprzyja cerze suchej.
Dieta uboga w kwasy Omega-3, -6 oraz witaminę A i E – tłuste ryby, orzechy i oleje roślinne. One na pewno pomogą i nie zaszkodzą 😊
Ekspozycji na słońce!

Pod tym linkiem możecie znaleźć produkty dedykowane cerze suchej

Ola 🌸